《有做開運動但一直都瘦唔到？》

分析一下你一直有做運動但瘦唔到既原因：

👉🏻 運動方法不對

減脂只有一個辦法，就是有氧運動加上飲食控制。減脂要做有氧運動，同時也要做肌力訓練鍛煉肌肉提高代謝率，才能真正的減脂。

👉🏻 運動強度不夠

想要減到脂肪，有氧的強度要夠，有氧運動維持30分鐘以上才能有效的減到脂肪。強度太低、時間太短，都不會讓你有效燃燒到脂肪的！

🌟如果冇時間可以點有效減脂？

👉🏻選擇專減體脂產品

🌟 《油切》簡單而言，就是從進食方面入手它的功用就是阻隔飲食中過多的油脂，增加飽腹感，促進新陳代謝，加快頑固脂肪代謝及分解餐前30分鐘前服用等於幫你胃部打底採飲食當中會有很多「隱藏油脂」例如貌似很健康的沙律。添加的沙律醬就含有25％-50％的油份進食過程就不知不覺吸收了，而且一粒《油切錠》相當於20分鐘的運動更有效和完善的控制體重和體脂含量